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运动减肥期间每天晚上可以喝一小杯红酒嘛？🙏

2020-06-23 健康养生 90阅读
这个应该没问题，如果你控制饮食又坚持运动晚上喝一小杯是没事的。我有个朋友运动加控制饮食减肥，他偶尔也喝酒，但是减肥还是有效果的，最重要的是别过量😃
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