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我右膝盖疼痛是什么原因

2020-10-28 健康养生 116阅读
多大了？如果还是轻状年，建议去做个血项检查！如果已经中年后，随着年龄的增长，身体慢慢进入老年化，骨骼也随着年龄的增长进行慢慢退化，骨质也会随着年龄而疏松，膝盖疼痛特别酸痛已经不是什么奇怪的事！疼痛严重时，可以按说明口服布洛芬片。饮食中多吃含钙高的食物，如大豆类，奶类，蛋类与牛羊肉，多运动，运动加骨骼稳定能有很好的作用，哪怕每天坚持步行。也可以补充点钙剂，按说明补充就可，要养成良好的生活习惯，只要生活规律合理，会有所改善！
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