1.小儿推拿
小儿推拿是一种非常流行的止咳方法。通过小儿推拿，能够激发孩子自身免疫力，提高对抗病原微生物的能力，有益于身体健康。而小孩咳嗽大多是由于感冒引起，小儿推拿不但可以起到预防感冒的作用，还能帮助小孩改善夜间咳嗽厉害的症状。
2.白萝卜蜂蜜水
俗话说：“冬吃萝卜夏吃姜”，常吃萝卜有益于身体健康。萝卜具有很好的清肺热疗效，小孩咳嗽如果是肺热引起的，喝白萝卜蜂蜜水正合适。另外，萝卜对治疗风寒感冒也有不错的疗效，如果孩子因风寒感冒出现久咳不愈的情况，也可以喝白萝卜蜂蜜水。
3.川贝母冰糖蒸梨
冰糖蒸梨不但可以清肺热，而且具有很好的润肺作用。而川贝母可以治疗慢性支气管炎。将这两者结合在一起，能够有效改善小孩夜间咳嗽厉害的情况。而且冰糖蒸梨和川贝母都是天然食材，大家不用担心会对孩子的身体带来不利的影响。
.烤橘子
橘子具有止咳化痰的功效，因此烤橘子可以有效改善小孩夜间咳嗽的症状。烤橘子具体做法是：打开炉灶调至小火，将橘子放在上面烤。等到橘子冒出热气时，即可取出给孩子吃。
5.蜂蜜水
蜂蜜水是一种很好的润喉饮品。喝蜂蜜水也能够有效改善小孩睡眠质量，是应对小孩夜里咳嗽厉害的好办法。育姐需要提醒大家注意的是，一岁以内的宝宝不能喝蜂蜜水，否则会导致肉毒杆菌中毒，影响身体健康。另外，3岁以下宝宝也不能喝太多的蜂蜜水，以免产生不适。
