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腰椎突出压迫神经腿疼一般多久能好，怎么治疗平时需要那些注意，麻烦懂的人给点建议，民间医师靠谱吗？

2020-06-09 健康养生 69阅读
这种疾病往往随着腰突的加重而加重，所以你治疗从根本上是要解决腰突为主。不要干太重的活或弯腰太久长时间久坐等等多注意休息，平躺。治疗腰突的药物之外可以进行一些民间的按摩治疗或缠扎绷带有一定的疗效。坚持五行的爬行，或者是向后行走对本病亦有一定的疗效，但最关键的还是多注意平躺休息避免劳累。腰突好了腿疼自然也就缓解了
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