2018世界睡眠日时间是：2018年3月21日 （二月初五 星期三）。
1、2018年世界睡眠日中国主题发布暨大型睡眠科普启动会在中国科技会堂举行，会上发布了2018世界睡眠日中国主题以及《2018中国互联网网民睡眠白皮书》，并宣告2018年睡眠健康教育大型科普活动正式启动。
2、中国睡眠研究会理事长韩芳教授对外发布了第18届世界睡眠日中国主题——“规律作息 健康睡眠”，旨在倡导人们遵循自然规律和生物节律，养成良好的作息规律，提高睡眠质量和健康水平，睡出健康的生活。数据显示：有超过8成的互联网网民关注睡眠质量，但工作压力依然是影响睡眠质量的“罪魁祸首”，有过半互联网用户会牺牲睡眠时间完成工作。
拓展资料：
睡眠是人体的一种主动过程，可以恢复精神和解除疲劳。充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动，是国际社会公认的三项健康标准。为唤起全民对睡眠重要性的认识，2001年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。
2003年中国睡眠研究会把"世界睡眠日" 正式引入中国。2017年3月21日是第17个世界睡眠日，主题是“健康睡眠，远离慢病”。（参考资料----凤凰网）
