1、首先在电脑上打开Excel表格，要从已经输入的身份证取出出生日期，先选中要输入出生日期的单元格。
2、在单元格中输入“=mid（”，然后选中前面的身份证号码所在的单元格，或者直接输入单元格A1。
3、然后把公式填写完整，输入“,7,8）”，整个公式就是“=mid(A1,7,8)”。
4、拖动复制公式到下面的单元格。这样就把日期的数字都提取出来了，接下来把年月日分开。
5、在公式前面输入“text(”。在公式后面输入“,"0000-00-00")”就是一个逗号分开，在双引号里输入日期格式，再补上一边括号。
6、公式输入完整后，日期就设置好了，年月日用了“-”分隔开，再次拖动该单元格复制到下面的单元格，就完成了。
