巽寮湾比较好一点，大亚湾和双月湾相对来说刚开发，很多设施都不尽完善，去的人很少，没有那种海边气氛，想看多几个穿比基尼的靓女都难找，不怎么好玩。
1、两者的区别在于沙滩与风浪，双月湾的港口沙滩沙质硬，风浪大一点，巽寮湾沙滩沙质细，感觉好，风浪稍逊一筹。
2、沙滩比较好的有双月湾和巽寮湾，巽寮湾的沙滩很多都是酒店的沙滩，都有人管理，而且沙滩海水相对比较干净，沙滩设有安全防护栏，游水有安全保障，双月湾的沙滩全部都是公共沙滩，很多游客在沙滩上随地烧烤，沙滩没有人管理，沙滩和海水都比较脏，而且游水不安全，海边没有设置任何防护栏，不过沙滩是原生态的，没有经过开发的！
3、大亚湾地处惠州市东南，濒临南海，水域面积近500平方公里，有岛屿和岩礁近百个，属典型的亚热带海洋性气候，历年平均气温21。8℃。位于大亚湾西北隅的惠州（澳头），三面环山，口门南海，如同一个大袋子的底部。水下地形平坦，常年风平浪静，回淤少，可供几万吨船舶进出和停泊，是天然避风良港。因水陆交通方便，历史已是一个通商口岸。1982年，国务院批准它为对外开放口岸，1992年批准为对外籍船舶开放。此外，还是广东省一等渔港。湾内泥沙底质，浮游动植物种类繁多，鱼贝类资源丰富，盛产高级海产品，其中有饮誉港澳地区和东南亚各国的“水桂尤鱼”、“三门龙虾”。大亚湾的岛屿和山岭，大都奇形怪状，不但饶有趣味，而且还有不少动人的传说，如“黄鱼涌狮子庵”：传说狮子眼望香港，只有拜过此庵的人，才能在香港“发达”。
