可以去专门的修车店或者赛车的专卖店维修。
如果要自己调试，可以使用螺丝起对齿轮变速装置进行调整。
1、确认后拨锁紧螺钉与后勾爪有相互止档，再用六角扳手锁住后变速器。
2、用六角扳手调整H螺钉，使得上导轮齿尖对准最小飞轮齿尖外侧。
3、移动后变速器至最大飞轮、用内六角扳手调整L螺钉，使得上导轮齿尖对准最大飞轮齿尖外侧。
4、用内六角扳手调整B张力螺钉。
前变速器调整
1、使大盘最高齿尖与内导板的标示线对应齐平，牙盘最高齿尖与前变外导板底部的间距为1-2mm
2、调整前拨的“平行度”，用2.5mm内六角扳手旋转L螺钉，顺时针旋转使前变导板向外推，反之逆时针旋转则向内缩。使前拨上、下方的标示线与齿尖成一直线。
扩展资料：
调整完成后，若担心变速不当导致掉链。可以使用2.5mm内六角扳手将挡链板螺钉预紧入前变空心螺钉，注意使挡链板与链条间不可触碰、后锁紧螺丝。
自行车链条上油得当，有助于更舒适的骑行，在为链条上油的时候，为了避免油沾到轮缘，可以用抹布遮盖住轮缘，需要注意的是构成链条的每一块金属之间都要沾到油，可以等油浸透链条后，用抹布抵住链条，然后转动曲柄，这样黑色的链条立刻变得光亮如新，之后要擦掉链条外侧多余的油份，防止油份沾染灰尘，造成零件磨损。
另外，雨中骑乘后，要及时为链条上油保养，否则2-3小时，链条就开始生锈。
刹车周围上油：先将刹车线从刹车杆中拿开，然后在外缆线中上油，这样会让刹车变得轻盈很多。
参考资料来源：
