嘴里含个钢珠,小球等可以可以练习舌头的灵活度。舌头灵活度联系:
1、舌尖放在齿背后,再向嘴外慢慢伸,伸的越长越好,然后迅速收回。
2、舌放平后,再向嘴外迅速伸出,迅速收回,伸的越长越好。
3、舌尖用力顶左腮,顶的面部越鼓越好,然后用同样的方法顶右腮,一下左一下右,反复多次。
4、舌尖抵住上齿龈,舔着上颚往后钩,钩得越长越好,但不要把舌系带扯疼,然后用舌尖舔着上颚慢慢放回齿后。
5、舌头的两边向舌中间卷成筒状后,再向嘴外吐出,一伸一进。
舌头平放,用牙齿轻轻咬舌面,牙齿边咬舌头边往外伸,然后再慢慢地边咬边缩回。
6、舌头由左到右,由右到左摆动,像吃东西时咀嚼的感觉。?第八节打响练习:舌头贴上颚,由外向里吸舌头,发出“哒哒”响声。