油炸食品有哪些小吃

2020-10-07 健康养生 70阅读
现在超市中有很多,比如:方便面,小混沌,小饺子,等等泡一下就好了;如果自己想炸的话,还有:煎肠,培根,丸子,串,奶油小馒头,等等需要油煎或油炸…不过,特别提醒“方便面只含能量,不含营养;油炸食品不宜过多食用,有害身体健康;一般来说油反复用到三次后就不能再用了,一个是因为其中含有了大量杂质,第二个是因为产生了一些对人体不好的物质…”
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