血液中的铁过高怎样才能降低人体血液当中的铁含量

你是暂时性的铁过高还是什么情况，一般如果输过血的病人血液中铁元素含量增加，一般休息几天就会恢复到正常的水平，不用担心。

尽量少牛肝、鸡肝、麦片、稷米粥、软体动物、牡蛎、杏干、猪排、牛排、绿豆粥、李子，这些食物铁含量很高。祝好。

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