初学者的单板滑雪固定器角度多少合适?

2022-08-19 时尚 212阅读

+35度到+70度之间。

高山站位:用于竞速窄板,单向滑行(板尾是方的),硬鞋,前后脚固定器角度在+35度到+70度之间。一般前脚角度比后脚角度大5度以上,以维持小弯时对板子的良好控制。

前向站位:自由板(freestyle)或追逐板 (freeride)滑行常用的站位。前固定器角度在15度~40度,后固定器角度在0度~30度。从人体结构的角度,前后固定器角度差一般不要超过21 度。一个常用的山地(All Mountain)滑行角度配置是前21度后6度,如果喜欢刻滑,可以选择前30度后15度。

扩展资料:

注意事项:

通常走路时候先迈的脚应该放在前面,作为主导脚。就像打枪的时候习惯性闭哪只眼睛一样,取决于习惯问题。

穿戴好护具,雪鞋系紧,将后脚踩上脱离器,前脚试着在板的一侧滑动,带动板滑起来。然后换另一侧,尝试着滑动。双脚都尝试一下,掌握一下基本的平衡。

初次滑单板时摔跤几乎是家常便饭,所以要尽量使他摔得巧,避免伤害。窍门就是,前摔得时候让膝盖先着地,不要让手腕直接着地,然后手肘、手掌依序撑地,最重要的是不要让头部受到伤害。后摔得时候臀部先着地,让力量按照臀部、腰部、手的顺序散去,还是不要让头部磕地。

参考资料来源:百度百科-固定器

参考资料来源:百度百科-单板滑雪

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