恩，你没有提到啤酒，如果是刚开始练喝酒，先喝些啤酒，主要是练对酒精的接受力。
然后喝洋酒首先不是像咱中国白酒似地，一杯一杯满上，大口豪饮。
从酒精度上来说，洋酒高度数的大都是40度，而中国38度的白酒称之为低度酒。
洋酒要是简单分类的话，可以分为：伏特加白兰地威士忌金酒朗姆酒龙舌兰还有一些开胃酒及甜酒。而鸡尾酒主要由以上的酒类调制而成的。
有一点建议是，既然是接触洋酒，就要去纯饮，就是不加任何东西，果汁等勾兑。
还有喝白兰地，要使用白兰地杯喝威士忌伏特加你自己可以考虑加不加冰饮用。
当然，大部分洋酒都可以加冰饮用。
我说下你想循序渐进的办法：首先确定每次喝洋酒，酒的量不要超过两份，一份为30ML，两份就是60ML。
从酒的种类上讲；先尝试伏特加因为伏特加的味道最纯最淡，并且一下喝多了，也不会上头。
然后是朗姆酒金酒龙舌兰最后两个是威士忌白兰地
我建议伏特加可以选择的品牌，价格由低到高吧：皇冠伏特加蓝天伏特加绝对伏特加灰雁伏特加
同上，朗姆酒的品牌：百加得摩根船长哈瓦那俱乐部（朗姆酒的价格都差不多，但是有黑朗姆白朗姆之分，还有一些金朗姆等小众）
金酒：哥顿金酒孟买蓝宝石金酒
龙舌兰：豪帅奥美加懒虫（龙舌兰品牌之间价格差异不大，并且有金银两类之分）
威士忌：威士忌可以分为苏格兰高山单麦芽威士忌与调和型威士忌，调和型威士忌的主要品牌：芝华士百龄坛尊尼获加等等还有美国的波本威士忌：占边杰克丹尼至于单麦芽威士忌，最好是去英国淘去，国内目前除了一些很简单的格兰格格兰飞迪的几款，没有太好的品牌。
白兰地：主要一线大品牌是：人头马轩尼诗马爹利中国能买到的是XOVSOP两个级别，并且价格差异较大，先从以上三个品牌的VSOP开始吧，白兰地的酒劲最大，适量饮用就好。
鸡尾酒是一个比较轻松，宴会形式的类别，种类口感更多了，完全看你个人爱好，没什么好建议的。
最后你也可以尝试下红酒，也没准自己更喜欢。
说的有点乱多不够精炼
