鱼腥草雪梨糖水的做法步骤图,怎么做好吃

2020-10-27 母婴育儿 113阅读

用料

主料

  • 雪梨2个

  • 鱼腥草150克

  • 辅料

  • 枸杞

    1小把

  • 冰糖

    适量

  • 鱼腥草雪梨汤的做法

    1.

    鱼腥草取适量,洗净沥干水分备用。

    2.

    雪花梨两个,去皮后洗净切块。因为梨子氧化比较快,所以在这步之前,就要在砂锅里放好清水。这样切好的梨块直接放入砂锅中。

    3.

    把鱼腥草放入砂锅。盖盖子大火烧开。

    4.

    烧开后用勺子,缓缓撇去表面的浮抹,同时转小火,放入冰糖,继续煲15分钟。

    5.

    利用这个时间,把枸杞清洗浸泡一下。

    6.

    15分钟的时候,放入枸杞,再煲5分钟即可。

    7.

    在北方比较干燥且雾霾严重的日子里,这道汤品能有比较好的辅助治疗效果,清热止咳,又能增强免疫力。

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