便秘与痔疮和肛裂的关系

痔疮是常见的肛肠疾病，大多数是不良的生活饮食习惯和便秘导致的，久坐和久蹲也会造成痔疮的发生。对于你说的情况，要生活规律，适当参加体育锻炼，多做提肛运动，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝一些白开水，尽量少吃油腻辛辣刺激性食物，不要久坐和久蹲。

声明：你问我答网所有作品（图文、音视频）均由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系fangmu6661024@163.com

04-15 949阅读

04-16 142阅读

04-16 429阅读