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为什么一到半夜就喜欢伤感回忆过去

2020-10-28 旅游 91阅读
一般这种都是内心比较孤独的人，看不到未来，把自己锁在自己的世界里走不出去。一点外在的波动都可能触及内心深处的伤感，敏感脆弱。晚上失眠，白天形单影只，顾影自怜，魂不守舍。
这个时候要勇敢的走出去，多些社交活动，多看事物的积极面。不要把自己搞得那么颓废。要相信生活本身是美好的。从自身的生活细节开始改变。
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