当前位置：你问我答网 > 健康养生

体育运动对人们的身心健康有何意义

2022-07-28 健康养生 64阅读
体育运动对身心健康有益的意义就要取决于运动量的适量性，因为高强度长时间的训练会对自己的身心有负面的影响！适量的运动才是对身体有积极影响的！
声明：你问我答网所有作品（图文、音视频）均由用户自行上传分享，仅供网友学习交流。若您的权利被侵害，请联系fangmu6661024@163.com
0

猜你喜欢