我表姐说她以前的发质好好的，黝黑发亮不分叉，但生了宝宝以后，大把大把掉头发，发际线越来越高。她也试过不少法子，但都没有结果，发际线还是居高不下。
后来我无意中看到《陶璇青丝》一文，跟她说了文中的知识后，她照着文中说的做，不到两个月，大脑门就明显变窄变矮了。头发留长以后，从女汉子又变回以前温婉的少女模样了。诺
文中说：首先在日常生活中，每天掉少数的头发是正常的，掉得多就要注意了。微量元素补给着头发缺乏的营养，影响着其的生长，当身体营养不良，毛发动态平衡遭改变，所以会脱落。可补充发根营养，促进新发生长，防止掉发。平时多吃维生素A、E的食物。比如胡萝卜，菠菜，小白菜，西兰花等，少吃辛辣刺激食物。保持开朗乐观的心情，充足的睡眠。祭美颗
