1、BIOS开启AHCI：电脑开启AHCI是在BIOS里设置的，进入BIOS的硬盘传输模式中可以选择IDE、AHCI、RAID模式，各种主板设置方法有些差异，可以看看说明书，或者进BIOS里慢慢找，容易找到。
2、安装系统：
如果有原版win7光盘和光驱可以卸掉机械硬盘，直接用光盘启动电脑对SSD分区、格式化，安装系统；
如果没有，先下载win7安装映像ISO文件，制作成win7 U盘或移动硬盘安装盘，制作方法（1）可以下载Windows7USBDVDDownloadTool，安装到到电脑上按提示操作，（2）可以用U深度v3制作WIN8pe启动U盘或移动硬盘，然后把iso文件拷贝到这个盘上，运行win8PE后按提示安装，（3）下载UltraISO软件打开iso文件用“写入硬盘映像方式”制作，注意的是被制作的U盘和移动硬盘数据要被清除，提前备份。然后卸掉机械硬盘，用U盘或移动硬盘启动电脑进行SSD分区、格式化、安装就可以了。
以上操作4K是对自动对齐的，但在C盘前面要保留100M的空间，如果不想出现这个空间，建议先将SSD挂到win7下作为从盘，对其建立分区和格式化（系统盘要建成主分区，如果SSD比较小，就建一个分区，如果比较大或者喜欢多分区就再分一个，不建议太多，分区太多管理麻烦），这样也是4K对齐的。然后进行上面的操作时不再对SSD盘进行重新分区直接安装就可以了。
安装系统前一定卸掉机械硬盘，双硬盘安装可能会造成引导文件跑机械硬盘中，还得对SSD进行修复引导才能使SSD系统是独立的。
3、安装完系统就可以把旧硬盘挂到电脑上作为从盘使用（如果第一启动不是SSD，在BIOS里改一下），如果原来机械硬盘C盘系统不要了，可以直接格式化掉，也可以对其重新分区等等。
4、系统安装后除了硬件驱动外，intel CPU的主板还要装个intel_rapid_storage_technology驱动，AMD CPU的主板用默认的msachi驱动就可以。
5、关于SSD优化：
（1）开启trim 一般安装版的win7自动开启SSD硬盘trim功能，用下述方式查看和修改（复制后面的命令，在DOS窗口下鼠标右键选粘贴命令即可）：
运行Win+R 输入cmd
打开trim输入fsutilbehavior set disabledeletenotify 0
关闭trim 输入fsutil behavior set disabledeletenotify 1
查看trim情况
输入fsutil behavior query disabledeletenotify
显示0则为已开启
（2）关闭磁盘索引（可不进行这一步）
右键计算机-管理-服务与应用-服务-windows search-改成disabled-ok （搜索功能还是能有的），进入计算机-右键SSD硬盘的盘符-属性-取消掉Allow files on this drive to have contents indexed in addition tofile properties. (之后需要跳过一些文件，也需要等几分钟)
（3）关闭superfetch 和prefetch
win+R输入regedit打开注册表，找到
HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control\SessionManager\Memory Management\PrefetchParameters
将EnableSuperfetch和 EnableSuperfetch两个键值调成0
（4）关闭休眠（休眠文件占用磁盘空间，SSD启动速度快，没必要用休眠功能）
运行Win+R 输入cmd
输入@powercfg -h off 就可以关闭休眠
输入@powercfg -h on 就可以开启休眠
6、下载CrystalDiskInfo、AS_SSD_Benchmark、HDTUNE、PCMARK等软件可以对SSD盘进行性能测试。
7、要想获得SSD较高的性能，在BIOS里关闭CPU的C1E功能，CPU能超频可以超频，在系统里的控制面板-电源选项中选择高性能，如果还要装第二块硬盘，为防止它经常自动停止运转，在“高性能”旁边的“更改计划设置“的”更改高级电源设置”中的“硬盘"选项中选择“从不”。
