想从家庭教育中，提升孩子的情商，有几点必须注意
家长的情绪表现：孩子的第一个情绪学习对象，绝大部分都是家长，所以家长在面对问题时所展现的情绪表现，让孩子学习到他也可以这么做。当妈妈生气就乱丢东西，孩子学到了利用丢东西来表达愤怒，这样就不好了！所以家长必须要先学会正确的情绪表达与控制。
用语言代替动作：平时我们可以利用绘本或是情境演练（玩过家家），让孩子体验一些挫折或是困难，然后引导孩子用语言表达情绪，并且学习如何跟大人求助！这样的方式才能让孩子在负面情绪来临时，能用语言来表达，而不是用动作来发泄！
理直但不气壮：很多时候我们的愤怒，来自于对方的错误，所以我们会想要跟他＂理论＂，其实也就是想要改正对方的行为或认知，但是往往我们因为有理，所以就大声了起来，这样反而造成对方无法好好听，同时容易产生冲突！我们引导孩子把遇到的事件纪录下来，学龄前的孩子可以画画、学龄后的开始练习写文章，藉由文字与图画，一方面让孩子对于事件的来龙去脉能够更清晰，另一方面让孩子学习到＂得理且饶人＂的感觉！
人往往在负面情绪时，总容易失去理智，因而造成危险，所以平时要训练孩子察觉环境中的危险因子，这样可以避免情绪出现时而忘了维护自己与他人的安全！
