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如何防止胃酸过多？麻烦告诉我

2020-10-28 健康养生 52阅读
胃酸分泌受植物神经控制，胃酸过多，说明植物神经功能紊乱。这主要与精神压力大，情绪紧张有关系。建议调整工作生活节奏，缓解心理压力，调整好饮食，避免冷、硬、粘、油、生和各种刺激性食物，更不要喝酒，关键是养成良好的饮食习惯，保持良好的饮食节律，定点吃饭，不要好吃就吃多，不好吃就不吃，这样时间久了就把胃搞坏了。
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