过生日当然可以发朋友圈啦，圈里的朋友们知道了你过生日，肯定会纷纷表示祝福。
不过发朋友圈的时间却要把握好，最好是在生日转过来的第二天再发朋友圈，这是技巧、是情商。你和朋友圈的朋友们都会开心的。
如果你是生日当天或者提前发朋友圈，所产生的一些后果一定不是你想要的，会影响到你过生日的快乐心情。为什么这么说呢？咱们分析一下看看有没有道理——朋友圈里面的人有很多，爱交往的人朋友就更多，朋友圈里少说也要过百。这么多人难道真的都是你的朋友吗？或者说这么多人和你都是真朋友吗？回答是否定的，这些人是多元化的，进入你的朋友圈是多渠道的，其中有同事、同学、亲戚、生意伙伴、街坊邻居等等各色人等。这里有的人基本上很少联系，也就是年节地打声招呼，相互客气几句。还有一部分人只是局限于工作上的交流，其它的一律免谈。这样算下来就所剩无几了，这少部分人才是真正能和你平时互动的人，然而即便如此，这里还有一大半属于那种可以在网上聊的热火朝天却在现实生活中从不来往的人。这一下剩下的还能有几个？恐怕两只手足够了。
各怀心事
这少数的几个人在朋友圈看到你昨天过生日，一定是会埋怨你，怪罪你为什么不提前说一声。不过你放心，这几个人就算是生气了也不会真和你计较，还是会送上对你的祝福，弄不好还要拉着你一起热闹热闹，你有可能还会收到礼物哦。
大多数的人看到你昨天过生日，一般都会对你说：你怎么不提前通知一下，我们也好准备点礼物表示表示，明年一定要提前说啊……其实心里美着呢，不提前告诉更好，不然还得花钱。。。
现实就是这样，你的真朋友知道了你过生日后，即便是晚了一天，也依然会祝福你，照样会为你庆贺一番的。而那些挂个名字的朋友，如果你在生日当天发了朋友圈，那么这些人一定会在心里骂你，多让人别扭啊，不表示一下有点不好意思，可是要表示一下的话那是要花钱的，心疼死了，恨你！太可气了。
人性就是这样，一定要看清楚想明白，不要去责怪别人。发朋友圈也要慎重，要讲究。既不能为难自己，更不要让别人为难。只有这样朋友圈才能和谐。
