为什么我向别人解释我不喜欢社交的原因没一个人听，还觉得我负能量爆棚？

为什么我向别人解释我不喜欢社交的原因，没一个人听，还觉得我负能量爆棚，有一些原因自己消化掉就好了，别人不是你倾诉的垃圾桶，可以找其他一些方式发泄，也可以转移注意力来使自己变得更加积极向上。

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