先从阅读抓起，单词量自然提高。
我觉得你可以精读剑桥1，2，3，4，5上面的文章，至少把1，2，3这三本里的文章读完，来提高你的英语水平。
训练雅思的题型有两种方法：第一种，就是报个班，跟着老师学，这样效果会好一点，但是成本就高了；第二种，买一些有中教（不是外教）编写的专讲雅思题型的书，自学。这个就需要你有一定的自觉性和一定的理解能力了。
最后一个月做剑桥的题目。你要注意主要以剑桥上的思路为主，最好是放在考前做，最好是刷最新的真题，把握大概的考试方向。
此外，如果你的语法不好。所以，写作方面可能会受到较大的影响，所以我建议你把语法中的从句，非谓语动词，认真复习一下，可以做点语法题巩固一下，倒是不需要看那种很系统的语法书。
一年不短，但也不长，好好把握。祝你成功！
BY：极客英语
