胃上面心窝处接不上气的问题，是因为胃炎引起的吗

蔬菜有丰富的维生素，同时热量低能清肠胃，最适合吃多吃腻的节日后减肥食用，而且从不少人尝试后的经验来看，其效果还不错。由于长期的饮食不注意节制，生活无规律，让外邪入侵，体内寒气逐渐累积，阴阳失去平衡，胆汁减少，食物在肠胃停留过久，就会加大心脏负荷，心与小肠互为表里，为小肠运化提供能量，所以会出现胸闷气短，心烦气躁，另外胆为中正之官，主决断也，胆不好则容易产生失眠多梦，胆小忧郁，做事消极，胆很多些要，抽空到田间刨些带根的煮些苦菜茶,煮点苦菜汤,趁热吃,产地苏北灌南一带,开紫色花，平时食东西清淡些少油，少食生冷油辣之物，晚上不要熬夜，早点休息