冰箱家家都有,打开你的冰箱门,里面可能通常都会被塞得满满的:
剩菜、剩饭、各种蔬菜、瓜果、牛奶、鸡蛋、熟肉、饮料、巧克力、番茄酱、罐头、茶叶,甚至还有化妆品、美容品、保健品和药材……
你家冰箱是不是下面这样的?
再看看别人家的冰箱,是不是感觉自己活得太粗糙了?
很多人用冰箱都是「见缝插针」,哪儿有空塞哪儿。但你可能不知道,冰箱的使用也有学问。
下面就和大家分享一下如何更好地利用冰箱,最大程度地保存食物的新鲜度,让你吃得更健康!
1. 保鲜盒
各种尺寸的保鲜盒可以让冰箱整体上更清爽整洁,还能防止串味儿,让你能方便快速地找到需要的食品。推荐使用方形或者圆形保鲜盒,更节省空间。推荐使用Tritan材质的保鲜盒,还必须有可以抽真空的,例如美国的鲜耐美保鲜盒。
这样是不是清爽多啦?
2. 保鲜袋
如果冰箱的空间不是很大,推荐准备各种尺寸的食品保鲜袋,可以把已经准备好的食材放进保鲜袋里保存。冷冻室里要用专用的冷冻保鲜袋。
充分利用空间
肉类要装进专用的冷冻保鲜袋
8
二、冷藏室的使用
1. 生熟分开、分类存放
把生熟分开,分类存放,能避免交叉污染、互相串味儿:
·熟食物和直接入口的食物可以放在上面两层,比如剩饭剩菜、酸奶、牛奶、熟食等;
·生食物要放在下面两层,比如生蔬菜、生豆腐等;
·所有的生食物,都应该独立放进保鲜盒或保鲜袋里;
·如果剩饭剩菜装进保鲜盒。
9
2. 按照温度分区
冰箱不同位置的温度不一样,各类食品存放的最佳位置也不一样。一般来说,冰箱下面比上面冷一些,靠里面深处的地方比靠门边的地方冷一些,放食物的时候建议这样做:
·蔬菜、水果比较怕冻,不能放在太靠内壁的地方,不然容易被冻伤;
·不怕冻的豆制品、剩饭菜就可以放得靠里面一些;
·外面开门的部分是温度最高的,适合放一些不那么容易坏或者马上要吃掉的食品,比如鸡蛋、奶酪、饮料、调味品等。