做艾草枕头的具体步骤是什么?

2020-07-17 健康养生 61阅读

艾叶洗净,消毒,晒干,柔软。

参棉花一起(起码占30%以上的艾叶),塞入枕套芯(密集棉布制作的最好),再外套枕套即可。

艾叶具有散寒止痛,温经止血的作用。

可用于少腹冷痛,经寒不调,宫冷不孕,吐血, 衄血,崩漏经多,妊娠下血;外治皮肤瘙痒,脱皮。用艾叶做枕头还能治失眠,可清脑、明目、安神、治疗失眠,同时能疏通脑血管。

艾草具有特殊的馨香味,做成馨香枕头,能杀菌、抗病毒,安神助眠解乏、祛风湿的功效,不管老人或小孩都可使用。将艾草清洗干净晒干后装入枕头,就是一个药枕了。

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