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黄芪，枸杞，菊花泡水能喝吗

2022-07-30 健康养生 67阅读
您这几种可以一起泡水喝的，主要起到补肝肾、健脾胃的作用，可补气养血。枸杞归肝、肾、肺经，养肝、滋肾、润肺，是补益药、补肾药。大枣归脾、胃经，补中益气，养血安神。菊花味甘苦，微寒，散风、清热解毒。黄芪味甘，性微温，归肝、脾、肺、肾经，有益气固表、敛汗固脱、托疮生肌、利水消肿之功效。指导意见：建议每天适量服用，调养肝气对于春季的养生至关重要，黄芪作为补气佳品，在春季生发的季节能够起到一定的补气作用
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