人的性格是由自身的知识体系、法则体系与情绪组成的个性心理特征，法则是指个人的世界观、人生观和价值观；知识则是指个人的知识能力，即：生活常识、专业知识与技能；而情绪，就是对人们一系列主观认知经验的通称，是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。
其中：
——1、法则体系决定人们认识客观事物的方式、对自我的人生定位及其对客观事物的价值判断（三观——认识论）；
——2、而知识体系决则定人们观察问题和解决问题的方式方法（方法论）；
——3、情绪是对人的一系列主观认知经验的通称，是多种感觉、思想和行为综合产生的心理和生理状态。通俗地说就是与个人价值判断结果相应的态度支配下所产生的心理状态（情绪表征）。
——而所谓性格缺陷就是指性格的某一方面反应呈现出违背社会公序良俗原则或人类一般行为规律的反应，和正常人不一样别人都那样做，就偏偏自己这样做。从普遍意义上来讲性格缺陷具有如下行为特征：
——（1）、厚颜无耻
——厚颜无耻者总是将敌意隐藏在心，他们通常不喜欢周围的人，甚至以之为敌。他们认为“身边人”接近自己是为索取，其实他们本身才是这样的人。他们将自己对生活的消极态度传染给其他人。这种人是前期的心血管疾病患者，也是糖尿病的高危人士。
——（2）、漫无目标
——生活如果没有目标，寿命就会缩短。所有的研究都证实，只要拥有明确的人生目标，激素水平就会维持在极佳的状态，免疫系统更强大，心脏也更健康。与此同时，收入水平、性别乃至目标本身都不会影响个人的精神状态。我们应当学会从日常行为中寻找乐趣，否则就会早衰，先是智力，而后是体能。无所事事者患痴呆的风险比普通人要高50%。
——（3）、神经质
——这类人容易英年早逝，尤其是那些为所有不足挂齿小事而耿耿于怀者，他们很容易患上抑郁症或是变得歇斯底里。这类人应当学会平复心情。虽然神经细胞能够复原，但需要10年的漫长时间。烟酒无度也是神经质人士过早辞世的原因，它们只能暂时缓解压力，却会在无形中缩短寿命。这类人需要接受心理治疗，重塑信心和家庭的温暖。
——（4）、杂乱无章
——你的工作台是否经常杂乱不堪，你是否经常迟到外加不修边幅？你或许会以这是创造性的体现为由，加以辩白，殊不知它同样是健康大敌。据统计，生活规律者的寿命比行事冲动、缺乏规划者长4年。
——（5）、郁郁寡欢
——心情不好、多愁善感会加大免疫系统的工作量，长期满负荷运转，身体很容易出问题，血压将升高。众所周知，高血压是最可怕的死亡杀手之一。
——（6）、紧张焦虑
——长期处于高压状态下容易导致死亡。长时间的无休止工作，随时可能失业的恐惧都令人高度紧张。这首先体现为血压异常、心脏出毛病、经常感冒。如果某人已沦为工作机器，无法从职业中获得乐趣，那么他罹患糖尿病的几率将是他人的两倍。
