乒乓反手攻球需要动手腕吗?

2022-08-09 体育 285阅读
1、乒乓球反手攻球不需要动手腕。反手攻以肘为支点,转腰,手腕在小臂的带动下,挥拍,快速击球,此时是以撞击球为主,而不是摩擦球。手腕的作用只是控制拍型。
2、反手攻特点与运用:
1)特点:动作大、力量重、球速快、攻击性强,是还击机会球的一种方法,是得分的有效手段。
2)它一般在发球、相持中取得机会后运用。
3、技术要点:
1)击球点不宜离身体太近。
2)以整个手臂和腰的协调配合来增加击球的力量。
3)球拍触球瞬间用力要集中。
4)当球从台上弹起,持拍手由左后向右前上加速挥拍,前臂发力为主,手腕外转,控制拍面前倾,重心移至右脚,胸前击球上升时期的中上部。
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