中老年高钙核桃乳植物蛋白饮料小孩可以喝吗

楼主好，植物蛋白和动物蛋白一样能提供人体必需的营养，还可以带来植物中富含的诸如复杂碳水化合物这样额外的有益成分。而过多的动物蛋白摄入，会包含很多不太好的饱和脂肪酸，也带来了大量的胆固醇、脂肪和热能，易导致高血压、高血脂、心脏病等疾病，给人类健康带来很大危害。纯植物蛋白饮料是很健康的

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