i7 4790K默频就4.0G，能自动睿频到4.4GHz不超都够用。 貌似风冷散热器超频至5.0GHz是没问题。
Intel 酷睿i7 4790K超频步骤：
按DEL进入BIOS。
进入超频设置选项；
选择frequency / voltage control或者Power BIOS Features或者OverClocking setting（s）或者Genie BIOS Setting或者Advanced（configure system Frequency/ Voltage）；
进入后找到CPU Frequency以及CPU Voltage（不可调整则需开启超频功能）；
调整CPU Frequency（外频）的值，每次加10（这个值一般在200-300之间），按F10再按Y（保存退出重启）；
电脑重新启动进入系统，用测温软件读取CPU温度，在60度以下继续。5.返回步骤1重复以上步骤；
碰到无法开机或者其他错误返回步骤一，进入CPU Voltage（电压），值往上加0.05，保存退出，如果仍然出错则将CPU Frequency降低10。
在熟悉了BIOS之后再进行进阶超频。注意：超频会减少CPU寿命；超频（尤其是加电压）可能导致CPU烧毁。
