一问：是不是那里不舒服？如果是不舒服当然就要去看医生，身心舒畅了，胃口也就打开了。
二问：是不是想喝水？经过一夜的休息，体内严重缺水，尤其是夏季的早上，要先给孩子准备好一杯凉白开一般情况下，喝完水，食欲也就好了；
三问：是不是真的不想吃？如果是，建议不要勉强孩子，而是要综合考虑。心情不好勉强吃下去，不一定消化好。
让孩子爱上早饭，两多两少！
一多锻炼：新陈代谢好了，孩子的身体机器运转的快，孩子的消化好了自然就想吃了！
二多喝水：人身体大约60%多都是由水组成的，尤其是消化食物更需要水分，所以餐前喝水很重要。
一少晚睡：晚睡的孩子一般也就起的晚，人的食欲在早上7点左右是高峰，起得晚就不想吃了。
二少零食：孩子胃很小，就像一个小杯子，装满了零食怎么还装的下饭，控制零食很关键，但不给零食也不行，所以我也会给孩子准备一堆零食，但是约定好，如果每天的三餐吃的好会奖励零食。吃饱了的孩子再给他零食她都不怎么吃了。
