在我们生活中会感受到许多奇怪的现象，就如手脚麻木，相信不少朋友也都或多或少都有过这样的经历，可能是在休息的时候手突然就没知觉了，感受不到外界的刺激，只是会感觉到麻麻地，像触电一般，那么就会有很多人疑惑经常感觉到手脚麻木是怎么一回事？那是因为身体神经受到了影响。
人体内构造是很复杂的，它含有很多神经元之类的组织，一受外界刺激就会做出相应的反馈，但是由于外界刺激是各种各样的，它们相应的刺激部位也不一样，所以做出反应的过程中可能会出现一些神经元紊乱的现象，就如上面所提到的手脚麻木的情况，换句话说就是因为我们的神经元在稳定的状态下接受到外界一些非正常的刺激信号，导致体内某些连接手脚神经元组织的发生混乱，导致身体出现一些错误的反馈，就会不经意的发生一些突然没知觉的事。
人的神经组织本就是一个庞大的集体，虽然结构比较复杂，但是它们都有着各自的作用，相互传递的信息使人体具有相应的机能反应。但是如果其中一些组织被干扰，整个工作系统也会相应得受到影响，就会导致发生一些错误的反馈动作，生活中这种事的发生都是常有的事，所以大家也不用过于担心。
如果想要维持自身的身体平衡，首先我们需要有一个健康的体魄，所以我们更加应该锻炼自己，经常让自己身体器官神经元充分的活动起来，就比如早上起来可以晨跑，这样神经系统就可以得到相应的提高，不仅是老年人需要常锻炼，年轻人也应该注意自己的作息，少熬点夜，多运动，这样才能是我们的神经元处于稳定的状态，不容易发生错误的反馈。
