我总是随身带一把折刀,有时把刀落在家里了就会焦虑慌张,这是心理疾病么?

2020-10-29 健康养生 227阅读
不是心理疾病。
估计如果您是女士,您可能猜测你应该看过了电视上的报道不好的新闻,在你的心理有一种防备的心理。
接着缺乏关爱之下的人最缺乏安全感,总是得依靠外界的东西来换得自己暂时的平静,如果没有这个救命草的话,总是觉得坐立难安。
其实,如果你是女士的话,防备之心当然必须要有,但不是说,靠凶器就可以防备,有时候如果自己一不小心,用刀伤害了好人,那怎么办。如果你实在太害怕的话,可以建议用一些防狼喷雾,这些,都可以。危险性会小点。
我有一个朋友,就是他被男生缠着三年,每年都发不良的信息给她,让她造成了巨大的阴影,每天晚上不敢出门,要活在恐惧中。她也要一把刀防身,但是时间过去太久之后,这种防备心理使得她把自己关闭起来,这会使得自己的人生没有精彩。后来才慢慢跟我说开了,到现在,她已经从那件事情走出来了。
每个人总是会有一些使自己害怕,坐立不安的事情,包括你这种心理,但我们要在适当的时候发泄一下,这种心理会随着时间的流逝而冲淡。
至于心理疾病,如果你觉得这是心理疾病的话,那全世界的人都得了心理疾病了。
为什么这么说呢?人生不可能随时活在安全中,肯定有时候会有一些大风大浪打击着我们自己,这时候我们会觉得难受,焦虑,这是很正常。但是只要我们会发泄自己,找个地方,跟别人说说话,聊聊天,人生没有什么过不去的。
你要相信你自己,你没有心理疾病,这个你要确定,只要你的认知重新定义了,这些问题就迎刃而解了。
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