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立美神人参植物饮品是否会变胖，我体重过百，怕喝保健品会变更胖？

2022-07-24 健康养生 54阅读
说体重不带身高怎么判断你的胖瘦，吃东西会不会胖看看食品外包装上的食物营养成分表你就知道了，高热量尽量避开，会不会胖还要综合你的消化吸收能力和你平时的消耗一起来看，如果你有正确的饮食运动习惯，很难胖的，还有一般的保健品不要盲信商家吹嘘的功效，其实有时候吃不死人就不错了，千万不要乱吃那些东西，我们家人曾经差点失明，后面还有吃了后头昏脑胀的
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