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男人喝红枣枸杞水生姜水好吗

2022-04-16 健康养生 74阅读
补血补气不只是女人男人也需要，只是相对于女人男人很少补血而已（大多数被广告忽悠去补肾了，其实气血亏虚才是百病之源所以任何人都应该重视补血补气的！），不过这个方子虽然加入枸杞，但是药性还是偏热所以适合在早上和喝，当然您也可以分开喝，早上喝生姜红糖水晚上喝枸杞蜂蜜水，这种养生保健方法对身体很好，由于生姜红糖水养阳气所以适合春夏喝，秋冬适合喝蜂蜜水（加入少量生姜）哦！
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