根据规定，连续三次或者累计90天欠银行的贷款不能归耐陆禅还，则会被征信系统纳入黑名单管理，
合理的还贷方法
1、负债金额合理，在贷款时，昌尘个人的贷款金额不要超过本人的经济悉局偿还能力，避免每期还款金额过高，压力过大，给按时、足额还款造成影响。
2、设置自动扣款，可以通过与本人结算账户建立关联的方式，授权银行在还款日自动从个人结算账户上扣款还贷，避免因为事务繁忙或者其他原因错过还款时间。
3、变更还款时间，在个人经济出现暂时困难或者收入下降不能按时、足额还贷时，为降低对个人信用的影响，要主动与银行协商，调整还款合同。
