由于外界原因而受伤的头发毛鳞片很容易被破坏，从而降低严密的整齐排列状态，天然保湿因子流失，导致头发变得干燥晦涩容易打结。
平时洗发后可以使用护发素，作用是闭合毛鳞片，使头发易于梳理，不过治标不治本，如果想真正改善发质，还需要一些加强护理。可以1周做1-2次倒膜，市场上质量可信的产品都可以，成分差不多的。也可以自己DIY发膜，在网上找很多的，既经济又方便，而且全天然啊。做完之后最好再抹一点免洗的产品，可以锁住营养与水分。
洗头发的水温不可过高，头发最好自然干，不可大力揉搓头发，尽量不要使用吹风机。
