主料
奇异果
750ml
辅料
蜂蜜
250g
矿泉水
2500g
步骤
1.猕猴桃一斤半
2.为了减少浪费,买了最硬的猕猴桃,用不锈钢小勺把外皮挂掉,脱了衣服之后的猕猴桃小伙伴还认识吗?
3.切成薄片
4.一斤装的矿泉水5瓶子(5斤饮用水也可)
5.蜂蜜半斤
6.十斤的桶一个装上之前准备好的五斤水
7.切好的猕猴桃,还有蜂蜜倒入(贴上标签 注明制作日期 很重要)发酵六个月就可以食用了。 发酵的第一个月每天必须开盖,让气体流出来
小贴士
超级啰嗦:没有蜂蜜的可以用红糖代替(注:不能用白糖,必须是红糖或者蜂蜜,如果买不到好的蜂蜜,倒不如用红糖,红糖效果很好的)装好后,一定要贴上标签(注明:日期)这个很重要,另外前一个月每天都要打开瓶盖放放气,如果没有时间,那就买一个气球,用针扎到多洞,套在瓶口,不然就会把盖子顶开,如果是玻璃罐子很容易炸的,(这个是必须要的)想做的更好亲,每天可以准备一根专属长筷子搅拌,更有利于发酵。 时间久了发白毛是很正常的!这个是对身体有益的菌(发绿毛是不对的!)一定发发酵6个月以后才能食用!