华生认为，人格就是指一个在反应方面现有的和潜在的全部“资产”（asset）和现有的、潜在的倾向（liability）。
华生所指的资产指：（一）已被组成的各种习惯的总体，社会化了的已被调整过的各种本能，社会化了的和已被锻炼过的各种情绪，以及这些东西之间的各种组合和相互关系；（二）可塑性（形成新习惯和改变旧习惯的能量）和保持性（已建立的各种习惯恢复其作用的速度）是高度系数，也就是个人对于当前或将来外界环境适应的能力。而倾向则是指在当前环境中不发生作用和阻止其对已改变的环境进行顺应的潜在因素。华生指出，人格是一切动作的总和，是各种习惯系统的最后产物。他认为，研究人格的方法就是设法将动作流切断使之成为横切面。他还认为，人格是可以改变的，因为它是环境的影响形成的；所以改变人格的途径就是改变人所处的环境。
