新时代的女性已经不再受缚于相夫教子的传统角色,活跃在职场、商界,做出突出业绩和贡献的女性比比皆是。
昨天,由英国驻重庆总领事馆主办的中英职场女性领导力论坛在渝举行,重庆多位女性精英就透露,与男人们并肩战斗的职场女性承受了更多的工作压力,而且还要做家务。
身兼市外经贸委副主任、英国皇家特许建造学会(CIOB)主席、重庆大学教授等数职的李世蓉昨天就告诉记者,在英国,如果女性很强势,在外工作赚钱更多,丈夫都愿意在家带孩子,承担大量的家务活,而在中国,女性不仅要承担职场上的工作压力,还要包揽做饭、带孩子等更多家务,压力更大。
重庆大学心理健康教育与咨询中心教授王浩告诉记者,女人比男人更感性,在职场打拼之外,也更注重维护家庭、社会关系等,而女性容易将各种压力混合在一起,也会给自己更多的压力暗示。
而红星美凯龙西南区总经理喻兰也表示,自己每个月总有两三次在外出差,一年有200天左右都在外地或飞机上度过。在如此高强度的工作压力下,自己闲下来就喜欢旅游和慢跑,来排遣郁闷和压力。“像在飞机场候机,我就会赶紧找个书店,挤出点时间看看书,让心情放松一下。”
与会专家们表示,业余时间能够丰富安排,并且转移工作压力的女性只占少数。职场女性应在工作之外多培养兴趣爱好,转移注意力;或是多参加户外运动,释放身心,减少“办公室职业病”。另外,在繁忙工作的同时,也不要忽略与家人的沟通。