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关于健康的作文100字

2020-05-17 健康养生 112阅读
我觉得健康与饮食紧密相连，应该注意饮食和卫生，才能有一个更好的身体素质，当然，运动也是必要的啦！要有度的运动，饮食健康有讲究，要尽量按照食物金字塔来搭配饮食，不要吃垃圾食品，有可能有毒，因为你不会知道哪些食物里都有什么东西，可能有地沟油，有死猪肉，都有细菌的存在，你摸一下都有可能会传染疾病的，很可怕，但是只要你严格遵守食物金字塔的原则和卫生习惯的话，就不会发生以上这种情况了！ 爱惜生命，从我做起！
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