买到了假的“银鳕鱼”，应该是水鳕鱼。
水鳕鱼含水量高，肉质松散。从外观上看，两种鱼稍有区别，营养价值上，相差很大，价格上，自然也是天壤之别，水鳕鱼或是另外一种冒充银鳕鱼的油鳕鱼，价格十几元甚至几元一斤，而真正的深海银鳕鱼要至少八十元一斤，品质好的每斤要一百二三十元甚至更高。
市场上的鳕鱼种类主要有银鳕鱼、水鳕鱼，龙鳕鱼鱼等。水鳕鱼是一种深海鱼种，在科学分类上，狭义只包括鳕属三种鱼类：大西洋鳕鱼、太平洋鳕鱼、格陵兰鳕鱼，广义可包涵鳕形目下的所有鱼类。
而市面上的银鳕鱼、龙鳕鱼、水鳕鱼、真鳕鱼、狭鳕鱼等，营养价值最高的是银鳕鱼。银鳕鱼（学名：裸盖鱼，鲉形目-黑鲉科-裸盖鱼属）裸盖鱼因酷似鳕鱼，所以最先由日本市场命名为“银鳕鱼”，价格比真正的鳕鱼贵许多。
扩展资料：
银鳕鱼生长在冰冷纯净的深海海域，油脂含量高，富含DHA（二十二碳六烯酸）和EPA（二十碳五烯酸），还含有人体所必需的铁、锌、维生素A、D、E和其他多种维生素，高蛋白、低脂肪、易吸收被称为“餐桌上的营养师”和“液体黄金”。适合五大类人群：孕妇产妇、婴幼儿、青少年、白领、中老年人。
DHA，俗称“脑黄金”，能够促进神经系统细胞的生长及维持，促进大脑和视网膜的发育，在人体大脑皮层中含量高达20%，在眼睛视网膜中所占比例最大，约占50%，因此，对胎婴儿智力和视力发育至关重要。
EPA有“血管清道夫”之称，可增强中老年抗病能力，降低血液中对人体有害的胆固醇，维持低浓度血脂水平，从而降低高血压、动脉硬化、心脏病、脑血栓等疾病的发病率，保持身体健康 。
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