玫瑰精油任何时间都可以使用，具体用法和功效如下：
1、熏香
做法：往香薰灯上加入适量的清水，再滴入1-2滴的单方玫瑰精油，让精油的芳香慢慢散发与空气中。
功效：可有效缓解疲劳，舒缓身心，让整个人回归最原始的姿态，促进睡眠，平缓情绪。
2、泡澡法
做法：往浴缸内加入2/3的水，滴入5-6滴的玫瑰精油，将身体浸入水内，泡上30分钟，再用温水冲洗一遍就可以了。
功效：可促进人的新陈代谢，改善肌肤的血液循环，帮助肌肤排除体内毒素，让身体肌肤重现年轻色泽。
3、精油洗脸
做法：每天早上洗脸，往洗脸水里滴入一滴的玫瑰精油在温水中，可以采取用水扑脸的方式也可以将脸直接浸入水中，最后再用干净的毛巾擦干净就可以了。
功效：可延缓皮肤衰老，淡化斑点去除皱纹，效果十分不错。
4、皮肤按摩
做法：将2滴单方玫瑰精油与2滴檀香精油滴在5毫升的按摩底油中，抹于按摩的位置，每周进行2-4次就可以了。
功效：可使皮肤变得滋润柔软，让肌肤变得年轻有活力，延缓皮肤衰老，更显年轻光泽。
5、养发护发
做法：每次洗发时，在洗发水总滴入1~2滴精油进行调和，并按摩头皮。
功效：可以彻底清洁头部污垢，滋养毛囊，使头发光泽柔顺，达到完美养发育发的效果。
6、香薰漱口
做法：可将2~3滴精油导入一杯水中搅匀，漱口10秒钟，然后吐出即可。
功效：可保持口气清新，吐气如兰，保护牙齿，解决口腔问题。
参考资料来源：百度百科-玫瑰精油
