让时间变慢的几个要点：
1、一定要去掉一个最高分。
就是最让自己感受到时间迅速流逝的项目。一定要去掉。比如，喜欢玩游戏，一玩感觉一眨眼就是一天了。那么，这个游戏项目一定要去掉。去掉拉平均带节奏的最高项，是“节约”时间的基本法则。
2、一定要增加最低分。
增加几个认为时间过的缓慢的项目。比如读书（学术类的）、跑步。等。这些会认为时间过的极为漫长的项目。以拉低平均值。
3、时间切割。
不要长时间让自己做一件事。这也是保证时间过的快的有效法则。
上学时间感觉慢的原因
上学时间感觉慢是因为一天分为上下午。上午几节课切分。不仅有几节课切分，还有课间10分钟给自己再来一小段加餐。然后上午在学校，中午还得放学，在路上有个切分时间，不仅内容切分，还有环境切分。
然后到家有个到家时间。到家又分为吃饭和吃饭前吃饭后时间。然后吃饭后又从家的环境切换至路上。下午切分几节课，所以这些充分保证这一天过的极其漫长。
