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我最近老是腰膝酸软，头晕耳鸣，失眠健忘，睡觉感觉燥热怎么回事

2020-05-05 健康养生 114阅读
多大年龄，是男还是女，如果是女年龄过50，可能是更年期的症状，是的话一定要调整好心态，多找朋友聊了聊天，分散一下精力，吃些清淡的食物，遇到事情要想开的，不要钻牛角尖，如果是男士考虑是肾虚，吃点补肾的药，注意休息，调节好饮食。
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