关于大学生不良情绪的调控问题和自我完善(答案满意有20~50分追加分数)

2021-07-20 社会 192阅读
您认为常见的大学生不良情绪有哪些?
孤独感,自卑,过度敏感,对外界评论过于在乎,很多的
您如何看待以上情绪对大学生的不良影响
影响大学生对生活的积极乐观和信心
影响大学生的世界观和对人际关系的感受
您认为导致以上不良情绪的主要外在诱因有哪些?
没有达到自身愿望的预期目标,生活中遭遇一些伤害等原因
您认为导致以上不良情绪的主要外在诱因有哪些?
对外界评论看法的过度担心,对外在事物无能为力而采取的对抗,对自身未来发展的错误评估或不确定,过度自我为中心
您感受到的主要不良情绪有哪些?
莫名其妙的孤独感,我也不知道为什么,可能是离家太久吧。还有就是有时会失眠,有不安的感觉
您如何调节您所叙述的不良情绪?
找朋友聊天,或者什么也不做,顺其自然吧。有时候还会一个人躲起来哭。很多种方法了。其实不良情绪这种东西,一般不用刻意调节什么的,不理他就会过去了。或者找一些别的活动做,把自己的时间安排的很满就没空想这些东西了
请问您的身份是?
大二学生
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