森田疗法靠谱吗？森田疗法和心理咨询哪个更好些？

森田疗法本身就是心理治疗、咨询的技术之一，有其适用的范围，心理咨询的技术很多，所以你问森田疗法和心理咨询哪个更好是没有可比性的。关键还是你遇到了什么问题？比如说强迫症，森田疗法相对适用。

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