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吃黄油会发胖吗 怎么吃黄油不发胖好不好

2020-10-29 健康养生 116阅读
吃黄油会发胖。
黄油又叫乳脂、白脱油，脂肪含量在90%以上，剩下的主要是水分，热量非常高，且所含的脂肪酸为饱和脂肪酸，吃了非常容易发胖，减肥期间不宜食用。
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